Η Έρρικα Πρεζεράκου γεννήθηκε και μεγάλωσε στην Αθήνα, με καταγωγή από τη Μάνη. Για την Έρρικα, το σώμα και το πνεύμα είναι αλληλένδετα και σε όλη της τη ζωή αξιώνει να επενδύει εξίσου και στα δύο.
Η Ψυχολογία, οι Εναλλακτικές μορφές Ενεργειακής Ψυχοθεραπείας, η Προγεννητική και η Βρεφονηπιακή ανάπτυξη αποτελούν το πεδίο των σπουδών της μέχρι και σήμερα.
Το 2000 ασχολήθηκε με τον πρωταθλητισμό στο άλμα επί κοντώ. Το 2003 πέτυχε την 2η καλύτερη επίδοση όλων των εποχών στην Ελλάδα, με νίκες σε Πανελλήνια και Βαλκανικά πρωταθλήματα.
Η εμπειρία δέκα χρόνων από τον πρωταθλητισμό και η ενασχόλησή της με εναλλακτικές μορφές ψυχοθεραπείας, την οδήγησαν το 2004 να ξεκινήσει μια μελέτη, σχετικά με τη σημασία σύνδεσης των 4 πεδίων του ανθρώπου. Πρόθεσή της, να αποδείξει ότι όταν είμαστε συνδεδεμένοι με την ύπαρξή και την Ενέργειά μας, όταν οι Σκέψεις μας έχουν θετική κατεύθυνση και τα Συναισθήματά μας είναι θετικά και ανοιχτά, τότε το Σώμα μας κάνει θαύματα.
